Шарлотка из овсяной муки с яблоками в мультиварке: Диетическая шарлотка с яблоками из геркулеса

Шарлотка с яблоками в мультиварке

Печь шарлотку из овсяной муки с яблочками можно в мультиварке установив «выпечку». Второй рецепт— из овсянки. ПП шарлотка с овсяными хлопьями с медом и без муки стряпается легко. Ингредиенты необходимы очень простые. Калорийность такого пирога крайне мала. Компоненты: Яблоки средние — шт. Мёд (или стевия) — 2 ч. л. Молоко малой жирности — 1 ст. Яйцо — шт. Овсяные хлопья (измельчить) — 5 ст. л. Корица — 1 ч. л. (по желанию). Сода — 1/2 ч. л. 1 стакан овсяных хлопьев быстрого приготовления (у меня 5 злаков)., 1 стакан кефира или йогурта., 1 стакан сахара., 1 стакан муки., 3 яйца., 1 ст. ложка разрыхлителя (или 1 ч. л. соды)., яблока., ванилин или корица.

Как приготовить шарлотку из овсянки

ДИЕТИЧЕСКАЯ идеальная ШАРЛОТКА // ПП и ЗОЖ

Как приготовить шарлотку из овсянки

Так будет и вкуснее, и полезнее! Это кладезь белков, аминокислот и витаминов, необходимых для слаженной работы организма. ПП шарлотка с творогом приобретает более влажную текстуру и приятный вкус.

Впрочем, вы можете поэкспериментировать и сделать аналогичный овсяный пирог с грушами , айвой, бананами, абрикосами. Важно только, чтобы начинка не была слишком мокрой, иначе пирог не будет держать форму. ПП шарлотка с яблоками. Рецепт приготовления в духовке Ингредиенты: овсяные хлопья или овсяная мука — 55 гр.

Кусочек диетического пирога будет особенно кстати перед тренировкой. Нарежем яблоки тоненькими ломтиками и равномерно рассыплем по дну формы. Потрусим корицей и чуть сахаром.

Включим духовку, пусть разогревается до С. Теперь, когда всё готово, можно заняться тестом. Взбиваем миксером яйца с сахаром минут — сначала на малых оборотах, потом на средних, и, наконец, на высоких — до тех пор, пока масса станет светлой, пышной и густой.

Взбивать достаточно, когда масса увеличится в объёме раза в три, а следы от миксера не сразу станут таять, а будут некоторое время держаться.

От того, насколько хорошо Вы взобьёте яйца с сахаром, зависит пышность будущей шарлотки. Смешиваем в миске два вида муки — пшеничную и овсяную, и разрыхлитель. Подсыпаем смесь муки во взбитую массу, аккуратно перемешивая ложкой снизу вверх, по кругу — чтобы мука равномерно вмешалась в тесто.

Слишком долго не надо перемешивать, чтобы тесто оставалось пышным. А вот какое оно по консистенции. Выливаем тесто на яблоки — видите, вот так оно должно стелиться. Осторожно распределяем ложкой и отправляем форму с пирогом в духовку.

Пирог из Овсяных Хлопьев с Яблоками ЗА 10 МИНУТ + Выпечка


Декорирование шкатулки бумагой

Салат цезарь: варианты приготовления

Голень в панировочной муке

Смотреть Далее...